Alle prese con la scelta della vacanza ideale, sempre più spesso ci facciamo tentare da tutto ciò che è benessere. Per raggiungere uno stato psico-fisico sereno e rilassato che rappresenta la condizione migliore per vivere ogni momento. Obiettivo, ricaricare le energie che ci servono per affrontare ritmi sempre più frenetici e impegnativi.
Benessere uguale relax, ancora meglio se a contatto con la natura. Tra le mete che offrono molteplici soluzioni, la montagna, come il nostro Trentino: aria pulita e fresca d’alta quota, verdi paesaggi rilassanti, tante occasioni per dedicarsi anche all’attività fisica, dalla classica passeggiata fino alle più estreme arrampicate.
E se non siamo tipi da hotel 5 stelle, c’è chi offre altro. Sono infatti sempre più numerosi i campeggi dotati di centri wellness, tra i quali segnaliamo il Dolomiti Camping Village di Dimaro (maggiori info su www.campingdolomiti.com). Soluzioni che ci consentono da una parte uno stretto contatto con l’ambiente naturale, dall’altro offrono comfort e trattamenti di elevata qualità, volti a ristabilire i giusti equilibri, eliminando ogni stato di tensione.
Tra piscine riscaldate, bagni turchi e saune, abbandonandosi a trattamenti per la cura della pelle, del corpo e del viso, a bagni di vapore e massaggi. A base di principi attivi contenuti in prodotti naturali come la mela, l’arnica, il fieno, il ribes nigrum e la nigritella nigra, l’orchidea di montagna raccolta nei prati d’alta quota dal profumo di cioccolato e vaniglia.
Anche gli elementi del mare ci vengono in soccorso: bagni di sole e fanghi speciali, alghe e argille.
Un approfondimento lo merita il già citato ribes nigrum, pianta coltivata prevalentemente a scopo alimentare dalle pregiate finalità terapeutiche e biocosmetiche, “scoperta” nel Settecento. Il colore nero dei suoi frutti ne aveva fatto un ottimo trattamento contro la … malinconia (dal greco melas, nero)! Oggi gli utilizzi sono differenziati: contro reumatismi, artrosi e gotta, per contrastare allergie e ipertensione, sotto forma di tintura madre oppure di macerato, oppure in campo cosmetico, a beneficio della pelle. Il ribes contiene infatti vitamina C, antociani, bioflavonoidi e acidi grassi essenziali, la cui combinazione garantisce protezione ma anche un’azione antiossidante e rigenerante.
